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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】英超「紅軍」利物浦再贏球，前10輪拿26積分、平隊史紀錄！利物浦28日凌晨於主場迎戰「藍鳥」卡地夫城，團隊以碾壓般實力，繳出高達8成的控球率，終場以4:1勝出。紅軍贏球後戰績是8勝2平、共26積分，寫下平08-09賽季的隊史紀錄，不過，紅軍因第77分鐘的丟球，無緣達到主場1000分鐘不失球的里程碑。根據《衛報》報導，利物浦上半場就將節奏牢牢掌握腳下，第9分鐘團隊創造良機，儘管藍鳥後衛連續擋出馬內與威爾杜姆的射門，仍無法守下「法老王」薩拉赫的小角度精準抽射。紅軍領先後，不疾不徐大打傳控，讓卡地夫城球員幾乎碰不到球，半場居然連一次射門或角球都沒有。下半場邊鋒馬內憑著高超技術進球，將紅軍的領先拉大到2:0，而卡地夫城終於在77分鐘利用邊線開球，邊鋒霍伊萊特趁著紅軍邊衛莫雷諾與隊友溝通失誤，一路推進並傳中，讓前鋒帕特森插上補門得手，助藍鳥打破鴨蛋。紅軍很快拉大領先優勢，84分鐘由瑞士球星沙基里破門，打入個人本季加盟的首球，86分鐘馬內利用快速反擊，精彩的挑過守門員得分，最終紅軍3球之差血洗客隊。根據《進球網》報導，利物浦主帥克洛普賽後受訪時表示滿意，他認為球隊的表現很沉穩，「賽前我們就知道對手會很退縮，我們將不容易找到空間攻門，但還好球員很有耐心。」克洛普稱讚說，最後2顆拉開比分的入球就是對方開始想攻擊，而露出破綻被子弟兵逮住。克洛普指出，球隊能平08-09賽季的前10輪26分紀錄是重要一步，因為自己最大的願望就是無時無刻都穩坐榜首，而不像現在只是暫居榜首（若曼城本輪也贏球，雙方將並列榜首）。不過，利物浦本役的丟球代表無緣挑戰主場1000分鐘「零封」的紀錄。根據《都會報》報導，眾多紅軍球迷對後衛莫雷諾表示不滿，認為這名邊衛因溝通失誤而被霍伊萊特過掉是丟球的最大戰犯，更有球迷在推特發文說：「當莫雷諾與洛夫倫共同上場，儘管紅軍在安菲爾德還是得丟球。」顯然，紅軍主場不失球紀錄在918分鐘被斷，對球迷而言是充滿遺憾的結果。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2018年的LPGA還有三場比賽，不過年度最佳球員提前揭曉。剛剛重返世界第一的泰國女將Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡），確定不會被其他選手追趕上來，三年內第二度贏得這項大獎。現年二十二歲的茱塔努岡，今年分別贏得Kingsmill Championship presented by GEICO（金斯米爾錦標賽）、U.S. Women’s Open（美國女子公開賽）和Aberdeen Standard Investments Ladies Scottish Open（蘇格蘭女公開賽），另有十二場前十紀錄，目前在年度最佳球員積分榜上以二百一十九分獨領風騷。根據年度最佳球員積分制度，冠軍可獨得三十分，第二名為十二分，第三名九分，第十名則可以拿到一分。茱塔努岡其實只領先韓國選手朴城炫（Sung Hyun Park）八十三分，不過對手本週缺席Toto Japan Classic（日本菁英賽），自然無法在最後兩場比場扭轉戰局。「再度贏得這項大獎的感覺很美妙，現在非常興奮。」擁有十座LPGA冠軍，包括兩場大賽的茱塔努岡說道：「我今年打得非常好，很榮幸名字又出現在這個獎盃上，在此感謝整個團隊的幫助。」自從年度最佳球員在1966年首度運作以來，至今只有十三位選手兩度贏得這項大獎，在茱塔努岡之前的五位是Stacy Lewis（史戴希•路易絲）、曾雅妮、Lorena Ochoa（蘿蓮娜•歐秋雅）、Kerrie Webb（凱莉•韋珀）和Annika Sorenstam（阿妮卡•索倫絲坦），其中索倫絲坦八度獲獎，歐秋雅拿下四次，其他都是兩次。除了再次登上年度最佳球員的寶座，茱塔努岡接下來還有機會橫掃季末的所有個人獎項，其中以獎金后最為穩固，累積2,459,240美元，遙遙領先第二名的李旻智（Minjee Lee）九十四餘萬美元，不過平均最低桿和CME Race to the Globe（全球追逐戰）的領先變數較大。回顧2016年賽季，茱塔努岡靠著單季五勝，另外拿下全球追逐戰和獎金后，而平均桿數為69.870，最後不敵田仁智（In Gee Chun）和高寶璟（Lydia Ko），這也是她個人履歷最欠缺的LPGA獎項。

選秀節目《聲林之王》繼楊丞琳後，第4集更特地邀來潘瑋柏擔任飛行導師。而本集節目直播潘帥點評橋段時，蕭敬騰本人也現身留言，親自和大票網友互動。《聲林之王》昨（2日）晚間在《ETtoday》首播出第4集內容時，蕭敬騰親自透過臉書帳號留言，和在線上同時觀看節目的觀眾互動，他開心喊：「哇，好多人！」接著，他還不忘發揮幽默本性，開玩笑寫道：「3,600多萬人。」不久後又在《ETtoday新聞雲》APP留言喊「yo」，親民和觀眾互動，掀起討論。蕭敬騰一現身留言區，立刻讓大票網友暴動回應，掀起眾人激動喊，「是老蕭！」潘瑋柏被問到老蕭是否有邀約他來上節目？他笑說，「據說是全部選手要我來，還是他們其實通發到各個經紀公司，哈哈哈哈。」他一出口便是哏，錄影現場笑聲不斷，緩解不少選手緊張的情緒。他還首次與蕭敬騰合體演唱，蕭也為潘彈琴伴奏，林宥嘉則是擔任引言人。潘瑋柏說：「這是我第一次在鏡頭前『男男合唱』。」他笑回：「感覺很『男』。」潘瑋柏最近剛好發全新單曲，硬拗老蕭幫他唱新歌，老蕭二話不說答應，還主動設計分部，並加入自己的樂手一起討論，讓潘瑋柏十分感動。更多鏡週刊報導【選秀雷聲大】千萬選秀不如預期 蕭敬騰高檔壽司消疲憊【選秀雷聲大】憲哥挖不出「少女時代」 收視不佳7個月就收攤真實嗓音太猛 《聲林之王》第三集線上破120萬人觀看

旺報【記者葉文義╱台北報導】全球股市終於度過獵殺紅色十月，美國總統川普11月1日在其推特發文表示，他與習近平重新搭起熱線，雙方針對貿易及北韓問題進行具建設性的談話，聞訊市場更加期待11月30日的G20峰會，美股也受到激勵，上周二至周四連續3天反彈，帶動全球股市同步回神，尤其中港股市連袂大幅反彈。美股 可能反覆震盪美股反彈加上匯豐控股和能源巨擘BP等財報利多頻傳，類股齊揚引領上周歐股反彈。政治消息面錯綜，德國執政聯盟於哈森邦地方選舉失利後，梅克爾總理表示12月初將不會尋求基民盟（CDU）黨魁連任，2021年總理任期結束後也不再競選連任，市場淡定回應。本周市場展望及觀察，富蘭克林證券投顧指出，11月7日至8日美國聯準會利率會議，預估將維持聯邦基金利率於2%至2.25%水準不變，聚焦會議聲明所透露的政策線索。國際貿易情勢方面，川普與習近平預定在11月底G20峰會期間舉行會晤，雙方在11月1日對解決兩國貿易爭端表達了樂觀態度，白宮經濟顧問庫德洛表示，川習會有可能打破兩國之間的僵局，惟若川習會無法緩解貿易爭端，則不排除川普可能宣布對所有剩餘中國進口商品加徵關稅。尤其重要的是，11月6日美國期中選舉，將改選眾議院全部席次（435席）以及參議院三分之一的席次（35席），市場預期民主黨及共和黨分居眾議院及參議院多數的機率較高，在此情境下貿易等政策預估變動不大，對美股、新興股及製藥業影響中性，對公債及公司債溫和正向，對美元溫和負向。展望美股走勢，高盛證券認為，美股10月跌勢已過度反應經濟成長放緩的風險，預期正向的經濟數據且2019年企業獲利預估穩健成長，將支持史坦普500指數反彈至年底目標2850點，企業股票回購恢復亦將提供支撐，布局建議側重資產負債表健康、毛利率高且穩定以及高品質的個股，這類型企業在循環末期及經濟成長放緩階段表現將優於大盤。歐股 將有補漲空間富蘭克林證券投顧表示，短線上美股仍可能反覆震盪測底，擔心市場波動屬性保守者，可適度增持平衡或高息債券基金等防禦型配置，降低投資組合波動風險，已進場者建議續抱，積極者伺機留意股市震盪築底的低接機會，建議以產業多元布局的美國股票型基金為優先，酌量搭配科技及生技產業型基金。歐股方面，據CNBC分析師克雷默（Jim Cramer）指出，梅克爾在歐洲仍廣獲愛戴，但他說她也是一位「反成長聯盟的領導人，德國總理梅克爾決定不尋求第5次任期，為歐洲股市增添了巨大動能」。「鉅亨買基金」平台總經理張榮仁分析，2009年中以來，美國股市累積上漲254%，歐洲股市僅上漲91%，歐股未來有落後補漲空間。兩者股價表現差距如此巨大的原因來自於經濟成長的差距，截至2018年第三季，美國經濟累計成長23.3%，歐洲僅成長13.8%。歐洲股市想追上美國股市的表現，必須先加快經濟成長的步伐。

puhhha/shutterstock每日健康／綜合編譯 林宏軒以植物為基礎的飲食的潛在好處再次擴大。 權威醫學網站《medicalnewstoday》指出， 一篇新論文的結論是，對於糖尿病患者來說，除了促進減肥之外，不吃動物產品也可以改善血糖控制和健康。 近年來，素食主義漸從邊緣轉向主流。許多人稱讚它是一種更健康的選擇，研究人員似乎每週都會增加有利於植物性飲食的證據。 最近一項研究發現，減少肉類攝入量影響的研究認為它對糖尿病患者有影響。具體而言，科學家們想要了解減少以動物為基礎的食物攝入是否有助於改善血糖控制和整體心理健康。為了研究這一點，他們重新分析並綜合了現有研究的數據。 糖尿病超可怕糖尿病不需要介紹。在美國，估計有9.4％的人口受到影響，一些州的成人中有近15％患有糖尿病診斷。有可能通過藥物治療和生活方式改變來緩解2型糖尿病的負面影響，但如果沒有適當的控制，可能會產生嚴重的後果。例如，糖尿病會增加心血管疾病、腎臟損害和視力喪失的風險。 除了糖尿病的身體影響外，它也會產生實質性的心理影響。糖尿病患者通常報告心理健康水平較低。 2型糖尿病患者的憂鬱風險幾乎是一般人群的兩倍。糖尿病的心理方面可能會產生負面螺旋，因為優鬱使人們更難以健康飲食，導致吃更多垃圾食物。這會導致壓力，這會使抑鬱症惡化。考慮到這些發現，作者深入研究了現有的研究，研究飲食如何影響這些人的心理健康。 植物性飲食的優勢有科學證據表明，食用大量紅肉會增加患2型糖尿病的風險。同樣，研究表明，富含蔬菜、水果、堅果和種子，但動物產品含量低的飲食可以降低患上這種疾病的風險。因此，專家們現在認為以植物為基礎的飲食是預防和控制糖尿病的最佳選擇。 2018年，美國臨床內分泌學家協會和美國內分泌學會發布了新指南。他們寫道，糖尿病患者「應該努力通過主要以植物為基礎的膳食計劃來達到並保持最佳體重。」分析表明，吃植物性或純素飲食的個體在身體和情緒健康方面都有顯著改善。患有憂鬱症狀的個體也有改善。具體而言，與基於植物的組相比，與糖尿病相關的神經疼痛比其他實驗組更多。此外，空腹血糖水平下降得更厲害，這是改善血糖控制的一個標誌。 同樣，這些人的HbA1c數值，這是偵測糖化血色素的含量數值也下降了。減少動物產品攝入量的參與者都減輕了體重，事實上，他們的體重減輕了近兩倍。此外，在吃植物或純素飲食的人群中，血液中的脂肪含量下降得更快。血液中的脂肪和攜帶超重的脂肪都是心血管疾病的危險因素，因此這是一個重要的發現。作者得出結論：「植物性飲食可以顯著改善心理健康，生活質量，HbA1c水平和體重，從而改善糖尿病的管理。」延伸閱讀：肉食主義是胃病大戶 營養師：吃3種「多酵素」水果有效防胃參考資料： medicalnewstoday

巴塞隆納擊敗國際米蘭 小組領跑來源：Scarlet Middlebrook儘管少了受傷的阿根廷巨星梅西（Lionel Messi），西甲豪門巴塞隆納24日在歐洲足球冠軍聯賽B組中，仍在主場以2：0擊敗義大利的國際米蘭，三連勝排小組第一。第32分鐘，蘇亞雷斯（Luis Suarez）從右路傳中，曾效力國米的拉菲尼亞（Rafinha）在禁區前接應、凌空射門，巴薩以1：0領先。巴薩雖然占據大部分優勢，但一球領先卻一直維持到第83分鐘才改變，拉基蒂奇（Ivan Rakitic）助攻禁區中路的阿爾巴（Jordi Alba），2：0，阿爾巴攻入重要的保險分。熱刺踢和埃因霍溫B組的另一場比賽，英超熱刺在客場以2：2踢和埃因霍溫，小盧卡斯（Lucas Moura）與凱恩（Harry Kane）的進球，避免熱刺差點落敗的命運。利物浦、大巴黎搶勝C組也有兩場大戰，利物浦在主場以4：0痛宰塞爾維亞的貝爾格萊德紅星，升至小組第一，菲爾米諾（Roberto Firmino）率先開火，薩拉赫（Mohamed Salah）梅開二度，馬內（Sadio Mane）最後錦上添花；法甲豪門巴黎聖日耳曼則在主場作戰，以2：2踢平義甲的那不勒斯。

中國時報【報導徐桐炘】簡嫚書去年7月和髮型設計師雲昌隆宣布結婚，今年2月生下女兒「雲大」後，專心在家相夫教子，年中開始復出代言工作，也終於有心思籌備婚禮，10月剛滿30歲的她，訂在11月18日於台北文華東方酒店補辦婚禮，隨著時間逼近，她笑言：「有種『終於』的感覺，超像在準備期末考。」她也接下新工作，將產後首部作品獻給舞台劇《花吃花》。即將復出投入新劇，簡嫚書原本擔心女兒不適應媽媽不在的生活，沒想到雲大個性外向，現在反而擔心：「她會不會不想我。」不過女兒沒那麼依賴母親，意味她能安心工作，尤其她還有許多「外援」能幫忙照顧寶寶：「因為和家人同住，老公也已經是很專業的奶爸了。」簡嫚書期許能多陪伴女兒寶貴的成長時光，8個月大的雲大遺傳她的良好基因，一雙圓滾滾大眼睛和媽媽越來越像，簡嫚書在臉書宣傳代言面膜時，還搞笑並列自己和女兒的照片：「敷了不只凍齡，是會降齡！？」當過愛情傻子她昨出席《愛上卡夫卡》高雄電影節放映場，在片中飾演為愛奉獻的傻瓜，因無法忘懷與舊愛林哲熹間的感情，和對方的現任法國女友展開尋人之旅。她表示現實中不會總是繞著男友，「愛情中的自己比較強勢。」但也當過愛情傻子，「曾等初戀男友二選一。」幸好她不再犯傻，放閃稱老公「是真愛」。

工商時報【簡威瑟╱台北報導】台股10月與全球股市一同飽受震盪下挫煎熬，剩下不到兩個月時間，即將告別2018年。法人剖析，今年最後行情寄託，聚焦五大投資密碼：美國期中選舉、台灣地方選舉、上市櫃企業第3季季報、雙11消費力、以及即將登場的G20峰會。蘋果最新公布的財報，不如市場預期，尤其未來不再公布iPhone等產品銷量，投資人大失所望，美林證券降評「中立」、花旗環球證券下修財務預期，蘋果股價2日大跌逾6％，連帶地，大型研究機構如元大投顧等，評估蘋概股信心將受衝擊。在蘋果光失靈之際，台股年底前想重返萬點，五大投資密碼將發揮關鍵作用。美國期中選舉6日登場，按目前民調，參議院預期由共和黨掌握贏面較大，眾議院主導權有可能由民主黨出線，惟至實際投票結果出爐前，都言之過早。但必須留意的是，若共和黨大勝，元大投顧首席經濟學家陳森林數度提醒，要當心川普對大陸貿易戰重新加溫。台灣地方選舉與美國期中選舉一樣，被市場視為對執政黨信任度的考驗。凱基投顧台股策略分析師張明祥說，過去20年的台灣地方選舉經驗來看，選前一個月與一周，台股上漲機率是64％與73％，櫃買市場選前一周上漲機率更是百分百。執政黨是否於選前狂推利多，激勵台股重啟選舉行情，絕對吸睛。回歸基本面範疇，上市櫃企業財報將於11月14日前公告完畢，台股兩大指標台積電與大立光早已公布營運成績，且法說會對本季的展望，都算不上樂觀，這一點，已讓市場先一步降低預期，因此，外資圈人士解讀，接下來中大型企業公布的財報只要不算太差，皆可以期待市場給予短線「利空出盡」較佳反映。年底通常也是消費旺季，在12月歐美耶誕銷售季來臨之前，大陸重頭戲「雙11」搶先登場。大陸的雙11購物節今年進入第十年，據統計，天貓「雙11」去年24小時成交額人民幣1,682億、刷新紀錄。台新MSCI中國ETF經理人陳彥霓看好，大陸電商龍頭股是主要受惠對象；法人則進一步剖析，當大陸的電商龍頭股發動，台系的內需消費相關族群，亦可能獲話題效應激勵。最後，中美領導人是不是會在G20峰會達成突破性協議，市場莫衷一是，也只能停留在猜測階段。日盛投顧總經理李秀利提醒，市場的多空訊息過度複雜，甚至參雜假消息，現在一定要冷靜明辨，才是上策，莫陷入追高殺低情緒之中。

【早安健康／張承宇報導】想要維持健康，除了規律運動、維持良好生活習慣、聰明飲食以外，還有個平常不容易注意到的地方，一直不斷地蠶食著我們的財富與健康。日本投資理財專家分享，他從白領階級到企業家、投資大戶，在生活習慣上有一種轉變，而這件不難做到的小事，更也被他視為身體健康、脫離貧窮的關鍵之一！ 理財專家健康脫貧關鍵是「便利商店」 著有暢銷書《33歲擁有3億日圓的賺錢術》的日本投資理財專家午堂登紀雄表示，自從他成為企業家、投資者以後，有個很大的生活習慣變化，那就是「不再去便利商店了」。現在他為了健康，都盡量自己做菜，且不再喝任何飲料、只喝水，家中的必需品也都從網路或10元商店一次大量購買、囤積，很少出現家中生活必需品短缺的狀況，不但省下了不少日常生活花費，身體也更加健康了。 午堂登紀雄感嘆，雖然便利商店真的很方便，但卻在不知不覺中吸走財富與健康。在還是學生的時期，他每天都會去便利商店，那時候他對健康並不重視，也沒意識到這樣的習慣有甚麼不好，每當看到便利商店有新產品，就會覺得「買來試試看」，或是看到美味的包子、炸雞等食物精美誘人的包裝，本來沒打算買，卻不由自主地買來吃。 然而，商品的零售價往往比量販價要來得高，再加上為了防止食物腐敗，或是讓食物在冷藏又再次加熱的前提之下還能保有美味，便利商店的即食品往往會有許多食品添加物，讓人吃下許多身體不需要、甚至對健康有負面影響的物質。 午堂登紀雄強調，有些人覺得大量購買很麻煩，因此合理利用便利商店的方便性，沒有什麼不好，也是一種自由意志所選擇的生活方式。但午堂登紀雄提醒，未經考慮而習慣走入便利商店的話，容易不自覺落入充斥著商業行銷手段的陷阱之中，讓錢財與健康不斷流失。 迫不得已只能吃便利商店怎麼辦？專家這樣解 不過，便利商店在台灣隨處可見，密度更高居世界第二，對於忙碌的上班族、趕時間的人，或是偶爾需要盡快補充熱量的狀況下，便利商店有時也成了僅有的選擇，這時究竟該怎麼買、怎麼吃才能顧荷包又顧健康呢？日本成人減重研究所代表、管理營養士岸村康代指出，便利商店飲食有三大NG吃法，並提出可能的改善方法： 【延伸閱讀】

作者：Aura Tao／換日線專欄我不是同志，而是披著男孩軀體的女孩──我是跨性別的孩子！性別教育的匱乏，讓我從小飽受霸凌記得國中時，我是那位代表學校受北市長頒獎的模範生。典禮的前一天，學校的主任特別用叮嚀的口吻告訴我：「明天別太『娘』啊！」那時候的我，只是笑笑點頭，再次提醒自己要注意言行。那的確很受傷，更覺得我就是個錯誤。因為性別教育的限制，國小、國中我都不清楚自己的性別認同，只是默默地知道自己喜歡男生，還搞不清楚自己內心是個女孩。可是這重大的發現，我不能說，因為說了會讓父母難過。所以選擇收起喜歡的情緒，好好演一個男孩。但陰柔的氣質由內而外，藏也藏不住，總有煩人的同學，學我走路，用低俗又骯髒的話語嘲諷我，甚至愛脫我褲子，要檢查我有沒有小雞雞。因為從小面對種種煩人的同學，已經練就一身功伕。他們越笑我，我更要虐笑自己，用行動證明我不會輸。回家前，就算有委屈也只能在進家門的前一刻，自我打氣，再用宏亮的聲音，掩飾早已被同學千刀亂斬的心。晚上在床上，腦中的畫面像幻燈片，同學利刃的話語如音響，兩個媒合得剛剛好。偷偷哭完，一覺醒來，我告訴自己，再戰今天。以前總是很努力的降低被欺負的機會，例如，在上課時去上廁所、當大家的開心果、學著當個圓融沒個性的孩子。直到有一次，一位體育老師當著全班的面，對著一個跟我比較好的男同學說，「你最近怎樣變那麼娘啊，被他（指我）傳染喔？」那一刻我才知道，這不是我多努力的問題，也知道我玩不起，因為這社會有太多根深蒂固的歧視，而解套的方式還是──咬牙，接受吧！當台灣人忙著「確認性別」，義大利人「眼中只有你」大四那年，一門外系選修課的老師，釣出大家入學時的大頭照並且一一點名。到我的時候，他以身家調查般的方式盤問我，直至最後一道題，「所以，你男生還女生啊？」。我冷靜的站起來回答：「我是跨性別。」他才嘎然而止。隨後，我的眼淚再也止不住了。大三時，我開始打扮自己，重新學習當一個真正的女孩，但很多人喜歡在我背後說三道四，想知道你「真實」是男是女？喜歡男生還女生？這些好像一直都是台灣人想打破砂鍋問到底的問題。可是，真的有那麼重要嗎？剛到義大利時，最重要的是辦居留證，從稅務局、郵局、銀行、警察局，每一關我都必須提醒他們我目前的性別。原本已經鼓起勇氣要面對他們的反應，出乎意料的事，大家居然都以稀鬆平常的方式說，「喔，好的！沒問題。」（連多瞄一眼都沒有的自然！）更讓我吃驚的是，辦理運動中心會員時，起初很擔心沒辦法使用女廁，但當我提到我的身份時，他們說：「喔！沒關係，而且你真的好漂亮！」隨後，自然地把我的身份填為女性。要來義大利求學期前，其實很擔心，因為還沒完成手術的我，沒辦法更變性別欄，所以很害怕在天主教國家的義大利，我會被歧視到抓狂。但原來不是如此，我不敢說，這是全義大利的現象，但他們對於性別好像沒那麼在乎，你的生理性別與外貌有出入時，對他們來說就是，「跟我沒什麼關係吧？」因為，你就是你呀。謝謝你，特別的尊重？大學畢業之際，我遇見那位接受我身體，並且願意等我完成手術的初戀。那個男孩第一次在 IG 放上我們的合照時，他的好友留言：「I Respect」我常在想，為什麼我們這段關係，除了祝福以外，還需要特別的「被尊重」呢？今天若換作「一般」伴侶，大家除了衷心祝福與羨慕之外，會留下這麼突兀的留言嗎？在義大利留學的期間，我遇到一個男生，他想約我出去，但基於對他沒興趣的前提下，想打發他走，所以我告訴他我的真實秘密。他的反應讓我很驚訝，他說，「喔！我不知道欸，因為你很漂亮。雖然我沒有跨性別的朋友，但多認識妳，也很難說未來不可能。」回過頭來，我們對義大利甚至是在這裡認識的外國人來說，不同的地方在於，他們把多元性別視為一般人，不需要特別詢問，不需要特別關心，更不需要特別的尊重。我才知道，原來，在這裡我可以把勇氣收起來！大三下那年，我的母親逝世。臨走前，我跟她訴說了我的故事，我希望他能愛真正我。身為人母，他最遺憾的是沒辦法在我最困惑的時期，給予最溫暖的陪伴與支持。離別之際，她說她會在天上保護我，陪伴我。願做自己，不需要勇氣如果我們的教育能早一點讓孩子知道原來這不是一種錯，不需要被嘲弄，我們就不會被欺負，甚至父母可以從孩子身上學到更正確的態度，來面對多元性別的我們。更重要的是，讓我們明白：「做自己，不需要『鼓起勇氣』。」如果能重來一次，我會不需要勇氣的跟那位主任說：「我就是個女孩呀！」備註：同志，原則上是認同自己的生理性別，但喜歡與自己生理性別相同的人。跨性別，原則上是不能認同自己的生理性別，需要做性別還原術（變性手術）來達到身心合一，所以心態上是個異性戀者。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果再重來，願做自己不需『鼓起勇氣』」──身為跨性別，我不需要你「特別的尊重」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「沒有絕對的男人、沒有絕對的女人」──由日劇《女子的生活》探討日本跨性別的美麗與哀愁 最包容LGBT的穆斯林國家，土耳其走上回頭路？──「伊斯蘭是個人和真主之間的事」，政府無權干涉更多論壇文章 兒子外遇 婆婆攻擊媳婦最強的10句話 南都覺醒：高雄人心思變的三大因素 比總統信任下挫更可驚的訊號：藍綠政黨認同大逆轉 中國房子開始吃人了…那台灣呢？ 同婚合法化之後 瑞典怎麼了？作者簡介：新聞背景，善於撰寫心靈以及時尚相關文章。目前旅居米蘭攻碩，本身是一位尚未完成手術的跨性別。對我而言，跨性別就如時尚一樣，「真正的時尚，一直都不是在其本身，而是眾多元素集結而成。」我們囊誇了男人的視角和女人的心，而用文字去詮釋我的際遇，以及最直接的感受！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

總統蔡英文今天晚上出席台中花博開幕晚會時表示，歡迎全世界的朋友，一起來聆聽花開的聲音，聆聽台中的聲音，更要看見台灣的美麗，因為美好的事正在發生。2018台中世界花卉博覽會今天上午開幕，花博開幕晚會晚間也在水湳智慧城登場，有來自國內外37組表演團隊齊心共演，氣氛熱鬧，蔡總統也出席晚會。蔡總統致詞時感謝台中市長林佳龍超強的執行力，堅強的意志力，串聯起整個大台中，讓政府和民間社會的力量，可一起投入台中花博的籌辦，讓台中花博完美的展現，台灣豐富的生態以及最精緻的農業、園藝，工業技術以及科技實力。蔡總統指出，今晚有超過400位國際的貴賓，數以萬計為花博投入心力的好朋友，以及所有的台中市民和關心花博的國人同胞，一起參與花博的開幕，在這場台灣盛事後，一起見證大台中時代的來臨。蔡總統說，因為有林佳龍的「大台中123」、「三大副都心」、「舊城新生」以及綠柳川的整治，台中正在煥然一新，進步的台中，永續發展的台中，透過花博即將看到新生的台中。（推薦閱讀：魚菜共生、昆蟲旅館與綠屋建築 台中花博AIPH國際示範庭園曝光）蔡總統代表台灣，感謝所有的國際貴賓對台中的支持，也要感謝所有用行動讓世界看到台中，看到台灣的夥伴們。蔡總統說，「請和我們一起享受最美好的花博，因為美好的事正在發生，美好的台中市，真的讓我們引以為榮」。相關報導● 花博上午湧入3萬人！林佳龍發表「台中宣言」，全球50個國家簽署● 觀點投書：台中花博何以迎來翠玉白菜

川習熱線，市場對貿易戰爭端轉趨樂觀，台北股、匯市今（2）日同步走揚，新台幣兌美元更一度勁揚2.8角，終場收30.738元、仍強升1.88角，不僅連續5個交易日收升，更創10月4日以來收盤新高價，台北外匯經紀公司成交量11.31億美元。台股今日開高走高，並攻上9900點，終場上漲61.85點，收在9906.59點，成交量新台幣1521.32億元，3大法人合計在台股買超51.52億元，其中外資買超55.48億元，並有匯入。國際匯市部分，美國總統川普推文指出，他與中國大陸國家主席習近平通電話，雙方對貿易及北韓問題進行了建設性的談話，讓市場對美中解決貿易爭端重燃希望，亞洲主要貨幣兌美元大幅彈升，韓元收升在1121.2韓元兌1美元，人民幣兌美元中間價也大升299基點，來到6.9371元，而日圓在避險需求降溫下，一度回貶至113價位，之後在112.9日圓兌1美元震盪。至於新台幣匯率，匯銀人士指出，由於韓元等亞洲主要貨幣兌美元大幅彈升，台股收紅並站回9900點，加上外資匯入，新台幣兌美元今日也大幅升值，並一度升破30.7元，來到30.646元、勁揚2.8角，終場收30.738元、仍強升了1.88角之多，也創近1個月收盤新高價。更多 NOWnews 今日新聞報導 美中期選舉上場 外銀擔憂造成金融市場短期震盪 中油油品出包懲處名單 最高層級不只副總 還燒到執行長

年底選舉倒數，有關公投的議題也被關注，網路甚至有傳言，國小教科書裡，對於性別平等教育有不當的內容，讓家長十分擔憂，對此教育部特別跳出來澄清，坊間謠言都是假的，記者也實地前往新竹市的關埔國小，來看看國小課本的內容。▼（圖／東森新聞）新竹市關埔國小老師：「發生什麼事，他說剛才有人一直摸我」。用生活情境和紅綠黃燈，教導孩子什麼地方能不能被觸碰，感到不舒服就要大聲說出來，在小學有關性別平等教育，都是根據教育部的課綱，對低中高年級去做課程設計，但坊間卻有謠言傳出國小三年級到五年級，有教導不適當的內容，但事實上在教科書裡，根本沒有這樣的內容。▼（圖／東森新聞）▼（圖／東森新聞）教育部長葉俊榮：「多年前的版本，那現在在106年，也都已經經過完整的修訂，所以現在的教科書，絕對沒有這樣子的內容」。▼（圖／東森新聞）教育部性平大會委員李怡穎：「教科書會按照這個課程綱要，也就是會有一群專家學者叫研修小組，他們會去看看，低中高年級到國中，每一個階段的孩子，他們在性教育，需要什麼樣的知識」。翻開國小教科書，從小學三年級開始，只有關於出生等階段性的成長內容，直到四年級才開始有針對身體器官、第二性徵的描述。▼（圖／東森新聞）教育部性平大會委員李怡穎：「男性跟女性的第二性徵，從進入這個月經周期，讓自己的身心都是愉快的，要如何清潔」。▼（圖／東森新聞）建立正確的身體知識，來破除性別刻板印象，學校對於性別平等教育的目的，是讓孩子了解正常的生理變化，進而在人際關係上學習尊重。教育部性平大會委員李怡穎：「我們就會非常重視，孩子他認識他自己的身體，身體的部位，那當然也要讓孩子知道說，身體是拿來用的，那我可以拿他來做什麼事情呢？身體的能動性，它非常的重要」。教育部也呼籲家長，真正的課綱教學內容在教育部官網都有公佈，教育部也會提醒老師，選擇課外補充教材時，不應太露骨，才能真正保障孩子的受教權益。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導小六童學自慰？！ 家長「驚」陳情 炎亞綸酸：教育不能等衛生紙擦屁股 「恩恩」留褲底！專家揭驚人真相「1滴血」破9年懸案！女鄰長起訴前夕上吊亡

根據調查，最多企業主認為，八年及抗壓性像水蜜桃。（圖片來源／flickr）台灣總失業率持續低於4％，不過，今年剛畢業或退伍的新鮮人們，不知是否都已順利上工？根據yes123求職網的調查，有66.5％的新鮮人目前都處於「已獲得正職」的狀態，19.4％則是「還沒找到第一份正職工作」，7.5％為「曾經找到第一份正職工作，但目前離職，正在找下一份」，以及6.6％屬於「換了第二份以上的正職工作，但目前離職，正在找下一份」。究竟在企業眼中，新鮮人的表現如何？調查指出，從過去聘用經驗來看，有82.1％企業指出，應屆畢業或退伍的新鮮人，平均任職還不到一年，其中，有33.1％連3個月都不到，整體而言，平均只在職6.5個月就陣亡。至於履歷表上的職場經歷，究竟一份工作時間多長會被認可？高達63.2％的企業都認為，至少在1到2年之間，普遍來講，有個1年半相對保險。不過，新鮮人也有獲得讚賞的地方，根據調查，企業主們普遍認可部分有：「態度佳、虛心求教」、「快速融入公司文化，與同事相處融洽」、「適時表達想法與建議，不害怕與主管講話」、「不遲到早退、不請假」、「交辦的任務，使命必達」等等。當然，也有不少需要改進的地方，比方說：「一個指令一個動作，不會多想多做」、「做事方法不對，弄錯優先順序」、「忘東忘西，粗心不仔細」、「已被指正過，再犯同樣錯誤」、「不懂職場倫理，應對失禮」等等。企業主看八年級新鮮人像：不耐重擊的水蜜桃、不滿就變酸的檸檬……針對八年級職場新鮮人的「抗壓性」部分，調查發現，27.7％企業主認為是外在亮麗、但不耐重擊的「水蜜桃族」；25.2％認為是每遇不滿就有酸民性格的「檸檬族」，還須進一步調和平衡；15.7％認為是性格鮮明、內在脆弱的「果凍族」；11.3％則認為面對外來壓榨，他們總能有鮮甜產出，是「柳丁族」；10.7％則認為他們耐敲打、有彈性，而且適應力強，是「麻糬族」；3.9％認為新鮮人是看似潔白單純、卻一壓即碎的「豆腐族」；2.4％認為他們是外殼耐壓又有內涵的「堅果族」。整體而言，對於今年僱用過的新鮮人，企業主在「工作能力」上平均給了60.1分，算是低空飛過「及格」門檻；至於「工作態度」方面，企業主平均打58.2分，仍有待「補考」過關。也因此，企業主們認為，今年聘用的新人應該要加強不少教育訓練，其中，主要的優先順序為：「溝通能力」、「情緒或壓力管理」、「敬業精神的塑造」、「危機處理能力」、「產業知識」，以及「職場倫理」、「邏輯思考與判斷力」、「語言能力」、「時間管理」、「商業禮儀」等等。多數企業坦言，目前徵才的確有難處，主要在於：新鮮人的「流動性高，耗費招募成本」、「工作能力不足，培訓成本高」、「眼高手低，不願意從基層做起」、「面試時陳述的，與實際表現有落差」、「要求薪資與職務過高」等等。面對年輕求職者，聽聽資方怎麼說……談到對年輕求職者的看法，阿瘦集團康飛加國際企業總經理李瀚洋直言「很有創意、很敢秀、腦袋很靈活，對於有興趣的事情也願意全力投入」，但隨後也指出，比較可惜的是，許多新世代較以自我為中心，會活在虛擬或自己的世界中，或者平時多躲在鍵盤後面、較少接觸社會人群，所以很多創意和想法容易顯得不切實際。他認為，就職場工作而言，不論是否有興趣，年輕人都應該抱持著「專注當下，做到最好」的專業精神，把自己負責的每個工作做好，打造個人口碑，而不是只挑有興趣的工作做，「軟實力才是影響後續職涯升遷的關鍵，建議年輕人現在就開始培養思辨邏輯力、問題解決力、團隊領導力、創新突破力、學習成長力，除了發現問題，還要能動手創造改變。另外，因應自媒體時代崛起，建議透過FB和IG等社群媒體，經營個人品牌，展現數位競爭優勢。」台灣和民餐飲人資副理鄭棟文則說：「對於八年級世代的社會新鮮人，我們觀察到其實也走向兩極化的表現，一部分是很有個人想法，只要有心想學習，會像海綿一樣不斷吸收，所以我們現在有許多店鋪是由八年級生擔任店長。另一部分是抱持著『錢多事少離家近』的求職工作心態，甚至面試時只關心薪水福利制度，容易給主管造成負面觀感。……建議求職面試時，還是要有柔軟的身段，願意學習，並表現出自己是對公司有價值、可以有貢獻的。」整體而言，yes123求職網發言人楊宗斌建議，應該先求「做好」自己份內的工作，少些抱怨、多些用心，再期許「做滿」至少一年，「畢竟換工作假如過度頻繁，變成所謂的『職場跳跳族』，常常會被企業貼上『不穩定』的負面標籤，甚至成為某些公司的拒絕往來戶。」此外，楊宗斌也提醒，其實《勞基法》早就沒有所謂的「試用期」規定，社會新鮮人從進入公司的第一天開始，就具有法定的僱用關係，即使許多企業的「潛規則」仍有試用期這三個字，但如果突然遭到資遣，資方仍須支付勞方資遣費才是。更多信傳媒文章

作者●李珉圭你如何用「今天」讓「明天」變得不一樣？「啊，好不想起床，又要度過無聊漫長的一天了。」用這種心情迎接早晨的人，自然不可能擁有美好的一天。要用積極正面的心態迎接嶄新的一天，還是用負面心態渾渾噩噩地撐過一天，其實完全取決於我們。樂觀的人一早起床總是輕鬆愉悅的，神情也顯得開朗許多，因為他們會期待接下來一整天會有什麼事情發生；反之，悲觀的人起床時會全身僵硬痠痛，表情也明顯暗沉許多，感覺像是被逼著起床似的，因為他們會預設接下來一整天一定充滿討厭或不想做的事情。早上一睜開眼，你的表情是什麼？試著在早上一睜開眼睛就想像：「又要度過漫長無聊的一天。」我敢保證，你一定會連起床都不想。拖著好不容易起床的疲憊身軀，你走進廁所、準備盥洗，你看見鏡中的自己，一臉不耐；通勤路上人滿為患，真的好討厭；匆匆忙忙抵達學校以後，早會時間要聽老師的訓話同樣令人厭煩；有些科目無聊得要死，有些科目難得要命，有些科目好無趣，有些科目則是老師不討喜……總之，你對任何事都不滿意，也總有抱怨不完的理由。等你放學回到家以後，一定是帶著「我好累」的表情，彷彿為父母做了極大的犧牲一樣，將書包扔在地上。晚上就寢時，同樣會暗自心想：「呼……好累，真是個累人又煩人的一天，明天一定也是，有完沒完。」就這樣結束了嗎？不，這種人應該連在睡夢中都會不停抱怨。我們周遭總是充斥著難以解釋的事情，所以光是可以迎接全新的一天、在新的日子裡生息這件事，就足以讓我們心懷感念。我們從新聞中可以得知，這世界多的是令人暖心的故事，比方說那些不顧自身安危跳下軌道救起其他人的大學生，把畢生辛苦存下的積蓄捐給某間大學的老奶奶等。然而，對於愛抱怨的人來說，這樣的美談佳話根本入不了他們的眼裡，因為人心本來就存有一種本能：自動忽視不符合自己期待的資訊。為了把每天都變得美好，最先要做的事情就是完美結束今天、開朗迎接明天，這不會花你太多時間，5分鐘內便可搞定。早上起床時，不妨試著感謝自己還有今天，並期待接下來會有好事發生。然後開始計畫一天的行程，擬定一件可以為某人做的事情，儘管只是雞毛蒜皮的小事也無所謂，為同學準備一則笑話也好、用開朗愉悅的神情對父母道聲早安也罷。勇敢克服睡眠的誘惑，早起用微笑擁抱全新的一天吧，那麼，接下來一定會發生更多好事。改變一天的「開始」和「結束」當你準備上床睡覺時，試著回想一天都做了哪些值得嘉許稱讚的事，以及周遭發生了哪些美好事件，或者聽聞哪些令人動容的故事等，想著今天又是美好的一天，並反省今日有什麼值得改進的地方。打個比方，假設你是做生意的人，為了使生意變得更好、收入更多，結束一天的營業以後，就得先計算當天的收入，然後感謝當天前來消費的顧客，以及一起工作的夥伴，用滿懷感恩的心結束一天。不僅如此，也要檢討當天發生過的失誤、思慮不周的地方，並加以改進。讀書學習也是一樣，結束一天的課程以後，要結算一下自己是如何度過一整天的。同時，也要感謝一下幫助過我們的人。如果想要讓自己變得幸福，最重要的就是時時刻刻對周遭的人事物心懷感念。任職於美國加利福尼亞大學戴維斯分校（UCD） 的教授─羅伯．艾曼斯（Robert Emmons），曾針對每天寫下5件感恩事項的人和沒有這麼做的人進行了一番比較，結果不出他所料，前者比後者的健康狀態明顯更為良好，心理壓力也較小。用正面積極的心開啟一天、用充滿感恩的心結束一天，這種人要不幸福都很困難；反之，用「抱怨」開啟一天、用「厭煩」結束一天的人，要幸福也很困難。試著用不同於昨日的思維迎接早晨，用不同於昨日的心態上床就寢，相信每天都會有全新感受。某天你會發現，自己已經蛻變成和過去截然不同的人，光是改變一天的開始與結束，你的人生就會從此變得不一樣。書籍簡介＿心理學家爸爸寫給青春期的你，那些脆弱與美好的人生作者： 李珉圭 譯者： 尹嘉玄出版社：商業周刊 出版日期：2018/10/18 更多商業周刊文章跟猶太人學致富觀念：窮人和富人的「愛錢觀」不一樣！想要變有錢要做到這件事※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

為提倡公民參與地方事務，桃園市政府青年事務局辦理107年度參與式預算「青年活絡富岡」方案發表會，3日上午在富岡國小活動中心盛大展開。11月5日至9日於楊梅區公所進行民意調查，分別以文化、青旅行、青創等不同主題，歡迎市民朋友們踴躍參與民意調查，共下決定最適宜富岡在地發展的方案。「青年活絡富岡」方案發表會由青年局副局長涂淳惠主持，楊梅區公所課長林錫賢、市議員周玉琴、國立中央大學社會責任辦公室主任孫煒、富岡國小校長詹益鉅、伯公岡客家文化協會總幹事呂宏溥、富岡文史工作者廖吳金等均應邀出席，現場有200多位民眾參加。青年局、楊梅區公所及國立中央大學從4月開始透過計畫說明會、培訓課程、夏令營等多元活動，邀請年輕朋友與富岡在地鄉親共同集思廣益。107年「青年活絡富岡」計畫整合公民參與的理論與實務，鼓勵富岡在地居民及關心公共事務的民眾相互交流，討論與在地觀光發展相關的議題，共同見證不同世代攜手合作活化富岡的決心。提倡公民參與地方事務，桃園市政府青年事務局辦理107年度參與式預算「青年活絡富岡」方案發表會。青年活絡富岡的提案經過7月21日、8月4日兩場次結合青銀世代的共下交流座談，提出許多有助地方發展的方案，9月25及26日提交執行委員會討論，聚焦發展地方觀光議題，匯整出「富岡文化新young貌」、「青旅行趣富岡」、「青創萌芽伯公岡」等3項方案，針對青年文化培力、客庄鐵馬輕旅行及青年創業基地。「青年活絡富岡」方案發表會中，3位提案人包含富岡國小校長詹益鉅、游瑞珠、廖吳金，分別從義民戰鼓傳承、在地客家輕旅，街區創意再造進行發表，現場討論氣氛活絡，國立中央大學客家學院師生發揮青年熱力及客語專業服務超過200位的民眾，紛紛表達對富岡美好的期盼。民意調查活動自11月5日起至9日上午9時至17時，為期5天，民眾可於上班時間到楊梅區公所臨時辦公室1樓，持相關證明文件即可參加「青年活絡富岡」的民意調查，詳情請於FB搜尋「青年活絡富岡 從青開始」粉絲專頁。提倡公民參與地方事務，桃園市政府青年事務局辦理107年度參與式預算「青年活絡富岡」方案發表會。更多新聞推薦● 2020柯韓配？ 柯P笑回：有創意

記者呂品逸／台北報導也太可愛！「天堂愛教育協會」昨天前往台北市警局中正二分局參訪，面對這些萌娃，警員也全力準備，用詼諧逗趣、淺顯易懂的方式教學互動，更準備了警察裝備讓小朋友們穿戴體驗，有小男生穿上直說：「警察好帥！要怎麼當警察？」而小朋友天真快樂的樣子魅力驚人，分局內的警員見了都紛紛融化，大呼：「太可愛了！」▲天堂愛教育協會的小朋友們昨天到台北市中正二分局參訪。（圖／翻攝畫面）▲其中更有俄羅斯籍的萌娃，讓警員完全融化。（圖／翻攝畫面）台北市中正二分局表示，希望透過宣導能提升小朋友的自我保護意識，在危險來臨時能有所警覺，但這次來訪的小朋友年齡偏低，警方也絞盡腦汁把所有知識以淺顯易懂的方式講解，也準備了小禮物，讓小朋友的樂開懷，警員們見到小孩們開心的表情，也都被感染，給人嚴肅印象的警局，難得充滿了孩童的笑聲。▲警員為了低年齡層的幼童，絞盡腦汁將知識化為詼諧幽默的方式互動。（圖／翻攝畫面）▲警局也讓萌娃們穿上警用裝備，天真的樣子讓警員忍不住大呼：「太可愛了！」（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導婚宴蟑螂女捲土重來 盜用正妹照行騙獨／不只郭彥甫！美女藝術家法國參展姊妹都是女神級 網友驚呼：基因太強仲介高中少女陪酒 竟只違反勞基法

藝人徐瑋吟在《國光幫幫忙》擔任助理而成名，之後和藝人小鐘搭擋主持行腳節目《愛玩客》。看似不停玩樂的節目內容，實際拍攝時還是會碰上許多突發狀況，她日前在節目透露，曾因錄影工作親身體驗到「在死亡前徘徊」的感覺，就算到現在仍留有後遺症。徐瑋吟在《小明星大跟班》節目中提到，有次主持外景必須挑戰「水上彈跳包」，本來正式下場前應該先練習跳水，但礙於時間有限，只能直接上陣，當時後方是由3個人牽手一起跳下，結果她體重太輕，加上3人落下氣墊時的瞬間力道大，她當場反彈飛到約5層樓高。雖然徐瑋吟有穿戴救生衣及安全帽，但下墜速度過快導致安全帽被吹飛，加上衝擊力太過強大，導致她一落水就陷入昏迷，後來被救生員拉回岸上，醒來後還持續乾嘔長達15分鐘，一直覺得自己吸不到氣，最後送醫急診，情況才逐漸穩定。此次經驗讓徐瑋吟印象深刻，她回憶道，自己在空中停留時心想「怎麼還沒落水」，睜眼一撇正好停在最高點，即便過了2年，當時的景象依舊歷歷在目。現在她還是留有偶爾呼吸不順、心臟抽痛的後遺症，恐怖經歷讓她直呼「真的已經瀕臨死亡。」實習編輯／陳冠宇更多 TVBS 報導2任男友都自殺亡...藍潔瑛被鄰居爆「天天淒厲慘叫」 自爆看不慣態度！狄鶯曾飛踢藍潔瑛腹部：「神經病」 妻挺過流產！親眼見二寶出生 吳鳳噴淚：寶寶回來了

(健康醫療網／記者吳珮均報導)一名40歲的劉先生，在前幾天於睡夢中心跳停止過世，故無法回診治療，也來不及和家人說聲再見；醫師看了劉先生的病歷資料，發現心臟超音波的報告顯示是「肥厚型心肌病變」。心因性猝死年輕族群佔多數 男性發生率高於女性台大醫院新竹分院心臟血管科林廷澤醫師表示，心因性猝死的定義是因心臟疾病所引起的非預期性的死亡，男性的發生率高於女性，平均發生年齡約在55到58歲，發生率隨著年齡的增長而增加；然而，心因性猝死卻占年輕族群死亡原因的多數，加上突然且非預期性的特性，帶給社會經濟和家屬心理的重大衝擊。此外，心因性猝死的存活率不高，約10-30%不等。林廷澤醫師說明，在猝死的男性患者中80%是由冠狀動脈疾病引起，而女性則較多因遺傳性的心肌病變和心律不整所引起；猝死可能是先天遺傳的影響或是後天環境和行為的改變，主要可分成冠狀動脈疾病(約占70%)、心肌病變(約占20%)和遺傳性離子通道病變(約占10%)等3類。心因性猝死前有徵兆 求診率不到2成林廷澤醫師指出，雖說是猝死，但是大部分患者在發病前仍有危險徵兆，卻常常被忽略而失去提早診斷和預防的機會。研究顯示，在猝死前的一天到一週，約有五成的患者有胸痛、兩成的患者有呼吸困難或心悸等症狀，其中女性較男性更容易有呼吸困難的表現，然而發生上述症狀後，僅有20%不到的患者會到急診求醫。預防勝於治療 這些誘因是禍首冠狀動脈疾病為心因性猝死的主要原因，林廷澤醫師提醒，民眾應留意其危險因子，如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖和抽菸等，皆需積極改善和預防。而其他危險因子包括有猝死的家族史、慢性發炎、飲酒和咖啡過量，以及攝取過多的容易氧化的脂肪酸等。林廷澤醫師強調，患有心肌病變和遺傳性離子通道病變的患者，建議積極確定診斷且依照發生猝死的危險分級接受抗心律不整藥物和體內去顫器 (ICD)的治療，更重要的是，提醒直系血親的家族成員做篩檢，以利早期診斷，方能不要留下遺憾。更多新聞報導含藥化妝品返台 明年5月擬直接通關問題流感疫苗 剩32萬劑停用明年起 體育、電競專才 可服替代役衛生紙擦屁股沒啥用？專家曝真相外傷6年未剪 大拇指甲竟成鷹嘴今日最夯新聞流量前3名財政部嚇到了 賺2千萬竟免稅暗夜痛哭「官員性侵變日常」返台投票潮「是韓國瑜激的」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

「陶晶瑩的1999年演唱會」於今（3日）晚在台北國際會議中心登場。一開場就先用聲音聽見陶子以廣播主持人的身分，在飛碟電台《陶色新聞》裡聊著這些年經歷的大小事。接著陶晶瑩身穿帥氣十足的黑白套裝，化身Rocker在舞台中央高台，以彈奏吉他〈愛缺〉開場，開口飆唱第一句：「公元1999年我拉著自己去海邊。」緊接著率領4位舞者，帶來〈姊姊妹妹站起來〉唱跳演出，熱力開場。演唱完〈姊姊妹妹站起來〉後，現場歡呼聲不絕於耳，為了消除緊張，陶晶瑩隨意與歌迷聊著天，還問了觀眾，「有買過我專輯的舉手？」看到真的有人舉手，幽默地回：「唉唷，大家幹嘛浪費錢～」逗得全場哈哈大笑，接著話鋒一轉，她提到過去大家常常拿她的外表做文章，「不過我還是要唱這些歌曲，原聲重現。」▲陶晶瑩在演唱會上淚謝袁惟仁。（圖／記者陳明安攝, 2018.11.03）陶晶瑩的歌唱生涯中，曾受到許多優秀創作人的幫助，好友袁惟仁更為她打造多首歌曲，陶晶瑩也在演唱會上表達感謝，但一提到袁惟仁，陶晶瑩就眼眶泛淚，拭去淚水後她才再次開口：「我跟這個人認識是因為打麻將，我不知道他現在好不好，希望他一切都很好，他寫給我很多首歌。其中有一首叫〈青春〉，我覺得他寫得滿好。」表演完歌曲後，陶晶瑩繼續說：「你們知道我本來就是個實力派歌手嘛！要不是我雜物太多，你知道那些什麼金很忙。」最後謝謝袁惟仁，並祝對方早日康復。▲袁惟仁太太陸元琪（左）與女兒現身陶晶瑩演場會。（圖／記者陳明安攝, 2018.11.03）此外在開場前，媒體也意外捕捉到袁惟仁兒子袁義前來演唱會，他提到，「今天媽媽妹妹等一下也會到場。」問起爸爸的病況，他只說：「我不能講。」但透露只要有空就會去上海探望，且表示袁惟仁的情況正在好轉中。▲袁惟仁兒子袁義出席陶晶瑩演唱會。（圖／記者陳明安攝, 2018.11.03）更多 NOWnews 今日新聞報導 演唱會變日文補習班 LUCKLIFE成員傻眼 81歲資深演員「人活著」卻被傳過世 靈堂地點都有了